আরথ্রাইটিস বা বাতরোগ

1. হলুদ এবং আদা

হলুদ এবং আদা দুটি প্রদাহী প্রদাহ, এবং এরা  ওসেসো এবং রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিসের সাথে সাহায্য করবে। বিশেষ করে হলুদ। এর সক্রিয় উপাদানটি কাকুউনিয়াম নামে পরিচিত, যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। উপরন্তু, এটি প্রদাহের জন্য দায়ী 2 এনজাইমের মাত্রা হ্রাস করে (এটি হল বাত যার সঙ্গে আমরা  যুদ্ধ করছি।) আপনি
 এই দুটিকে মিশ্এরিত করে একটি ক্যাপসুল আকারে তৈরি করে তা সেবন  করতে পারেন বা দৈনন্দিন ভোগ করার জন্য একটি চমৎকার মসলাযুক্ত চা তৈরি করতে পারেন।
আপনার প্রয়োজন হবে…২ কাপ জল-1/২ চা চামচ মাটি আদা-1 চা চামচ  হলুদ- স্বাদমত মধু ।
প্রস্তুত প্রনালি ঃ
 ২ কাপ জল নিন , এবং আধা চা চামচ আদা এবং ১ চা চামচ হলুদ দিন । এটি  10-15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। ছেকে নিন, মধু যোগ করুন, এবং দৈনিক দুবার  ভোগ।ব্যথা কম অনুভব করবেন।
2. খনিজ  লবণ

খনিজ লবণ এ  ম্যাগনেসিয়াম সালফেট রয়েছে যা শুনতে  ভয়াবহ, কিন্তু এটি সত্যিই বেশ চমৎকার পদার্থ। এটি স্বাভাবিকভাবেই উৎপাদিত খনিজ, ম্যাগনেসিয়াম সিলফেটটি ব্যবহার করা হয়েছে (যা ম্যাগনেসিয়ামের নীচে) বছরের জন্য ব্যথা থেকে ত্রাণ পেতে ।আপনার প্রয়োজন হবে…খনিজ লবণ 1/2  কাপ- বড় বাটি-গরম পানি ।
দিকনির্দেশউষ্ণ
জল দিয়ে একটি বড় বাটি ভরাট করুন এবং  আধা কাপ লবণ যোগ করুন। এটি জুড়ান, এবং তারপর তরলের মধ্যে আপনার গলার জয়েন্টগুলো নিমজ্জিত করুন । যদি আপনার ঘন ঘন শুকিয়ে যাওয়ার মতো কম সুবিধাজনক জায়গায় ব্যথা অনুভব করা হয়, তাহলে  খনিজ  লবণ দিয়ে স্নান করার চেষ্টা করুন। উষ্ণ পানি দিয়ে  একটি টাব সম্পূর্ণভাবে ভর্তি করুন  এবং ২ কাপ খনিজ লবণ যোগ করুন।অন্তত 15 মিনিটের জন্য ছেক  দিন।